Bạn đang muốn tìm các lớp học, phòng tập yoga uy tín ở Tp.HCM? Nhưng chưa biết trung tâm nào dạy tốt và giá cả ra sao? Yên tâm, với những địa chỉ sau sẽ giúp bạn biết được “học yoga ở đâu uy tín tại TPHCM”.
Top 10 phòng tập Yoga uy tín ở Tp.HCM
Nói đến lớp học, phòng tập yoga tại TPHCM thì không thiếu, nếu không muốn nói là mọc lên nham nhảm. Tuy nhiên, để tìm được phòng tập yoga uy tín ở TPHCM thì không phải ai cũng biết.
Để bạn không phải quá đau đầu tìm địa chỉ học yoga ở đâu uy tín, chúng tôi đã đi khảo sát và tổng hợp được danh sách các địa chỉ sau:
1. Trung Tâm thể hình CALIFORNIA FITNESS & YOGA
Nói đến trung tâm thể hình California thì dường như ai cũng biết đến bởi chất lượng phòng tập 5* cùng các dịch vụ đi kèm đẳng cấp: Có bể bơi 4 mùa, có HLV chuyên nghiệp, xông hơi, spa,…
Được nhiều sao Việt đến tập, cùng nhiều cơ sở trên khắp cả nước. Và ngay ở TP.HCM thì trung tâm California fitness & yoga cũng có đến 10 cơ sở: Quận Gò Vấp, Phú Nhuận, quận 5, quận 7, quận 3, quận 11, quận Tân Bình, Thủ Đức, Bình Thạnh.
Các bạn có thể xem thêm bài viết lịch học yoga Cali ở TP.HCM để sắp xếp thời gian của mình cho hợp lý
Tuy nhiên, vì “của nào giá đấy” nên giá tập ở đây khá cao. Mỗi khóa học sẽ rơi vào khoảng 3-6 triệu/ tháng. Với những người có thu nhập bình thường thì sẽ không thể tập ở đây được.
Đặc biệt trong tháng 07/2021 Cali đang có chương trình giảm đến 90% cho tháng tập đầu tiên, vì thế các bạn có thể tranh thủ cơ hội này để tập thử ở phòng tập có chất lượng 5 sao mà giá chỉ có 400k nhé!
Xem thêm>>> Có nên tập yoga trong thời kỳ kinh nguyệt không? Các bài tập yoga trong ngày “đèn đỏ”
2. Viện Y Dược Học Dân Tộc
Đây là 1 trong những địa chỉ, phòng tập yoga uy tín ở TP.HCM với đội ngũ bác sĩ, HLV trong và ngoài nước chỉ dạy đầy tâm huyết.
Viện y dược học dân tộc không chỉ có các học viên tập yoga trẻ tuổi mà còn có rất nhiều những học viên trung niên và lớn tuổi đăng ký học các khóa học chất lượng ở đây.
Bởi, các y bác sĩ, HLV ở đây sẽ đưa ra cho bạn những bài tập yoga kết hợp với các bài thuốc bổ sung sẽ giúp bạn có được 1 sức khỏe toàn diện. Giúp giảm đau lưng, đau bao tử, tim mạch, thần kinh, giúp tâm trí an lạc, bình an, tinh thần yêu đời hơn,…
Địa chỉ: Số 273 – 275 Nguyễn Văn Trỗi, P.10, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
Giá học phí:
- Học phí lý thuyết: 1.300.000đ (bao gồm tài liệu)/ 30 buổi
- Học phí TH (trong giờ): 500.000đ/ tháng
- Học phí TH (ngoài giờ): 800.000đ/tháng
Xem thêm: Để tăng khả năng sinh lý, ham muốn thì nên tập yoga cho nam giới ở đâu?
3. SHUBHA YOGA – phòng tập yoga uy tín, chất lượng ở Tp.HCM
Nếu vẫn còn băn khoăn không biết nên học yoga ở đâu uy tín tại TP.HCM thì bạn có thể tham khảo thêm trung tâm ShuBha Yoga.
Đây là trung tập chuyên dạy yoga chuyên nghiệp với 100% HLV là người Ấn Độ, và sẽ có nhiều lớp học yoga từ căn bản cho đến nâng cao tùy trình độ của từng học viên.
Bên cạnh chất lượng HLV giỏi thì cơ sở vật chất ở đây cũng rất hiện đại với các phòng tập đạt chuẩn quốc tế tạo môi trường năng động, lành mạnh để học viên thoải mái tập luyện và trải nghiệm được những điều tuyệt vời nhất.
Ngoài ra, tại đây còn có các lớp học yoga chuyên điều trị các bệnh về xương khớp: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,…
Thế nên ai đang có vấn đề về xương khớp thì đây quả thực là 1 gợi ý hết sức tuyệt vời.
Địa chỉ: 64 Trần Quốc Thảo, P. 7, Q. 3, TP.HCM
SĐT: 028 3932 0012
4. VYoga World
Trong danh sách các lớp học yoga uy tín hàng đầu tại TP.HCM thì không thể không nhắc đến VYoga World.
Học viên ở đây sẽ được hướng dẫn bởi HLV trong nước cũng như Ấn độ với hệ thống phòng rộng và đầy đủ trang thiết bị hỗ trợ việc tập luyện.
Bên cạnh đó học viên cũng được trải nghiệm nhiều loại hình yoga khác nhau mà không phải ở trung tâm nào cũng có: Yoga nóng, thiền Yoga, Yoga võng,…
Địa chỉ:
Cơ sở 1: Tầng 6 Vincom 3/2, số 3 Đường 3/2, P.11, Q.10
Cơ sở 2: Vincom Cộng Hòa, 15 -17 Cộng Hòa, P.4, Q. Tân Bình
Cơ sở 3: Tầng 6 Vincom Plaza Gò Vấp – 12 Phan Văn Trị, P.7, Q. Gò Vấp
Cơ sở 4: Tầng Cao ốc Silland, KDC Trung Sơn, đường 9A, H. Bình Chánh
5. Trung tâm yoga K.I.M
Trung tâm yoga K.I.M cũng là một trong những trung tâm GYM và Yoga đẳng cấp đầu tiên toạ lạc tại quận Tân Phú, TP.HCM. Khi đến đây, các học viên sẽ được trải nghiệm và tận hưởng các dịch vụ cao cấp đạt tiêu chuẩn quốc tế cùng với các trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài.
Các lớp yoga tại K.I.M sẽ được các giảng viên chuyên nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp đứng dạy đến từ Hiệp hội Yoga TP.HCM. Các phòng tập Studio được tách biệt, rộng rãi và yên tĩnh nhằm giúp các học viên tiếp thu bài nhanh hơn.
Ngoài ra, tại đây còn thiết lập hệ thống phòng xông hơi cao cấp giúp cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết nhằm mang đến cho các học viên có những buổi tập chất lượng nhất. Đồng thời, giúp tinh thần luôn được thoải mái, giải toả được những căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống.
Địa chỉ: 25 Tô Hiệu, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú.
6. Câu lạc bộ thể dục thể thao Thanh Đa
Khi nhắc đến các phòng tập Yoga ở Tp.HCM thì không thể bỏ qua câu lạc bộ này tại Thanh Đa. Một trong những địa chỉ uy tin, chất lượng cho các tín độ yoga tham gia vào luyện tập.
Câu lạc bộ TDTT Thanh Đa thành lập từ năm 2002, hiện nay cũng được coi là một phòng tập yoya Bình Thạnh khá uy tín và chất lượng.
Đội ngũ giáo viên tại đây tốt nghiệp từ những trường đại học TDTT danh tiếng trong cả nước, được đào tạo các kiến thức về thể hình từ cơ bản đến chuyên sâu, đưa ra các bài tập phù hợp với từng mục tiêu và đối tượng học viên.
Trang thiết bị máy học tại CLB TDTT Thanh Đa được đầu tư hiện đại nhất, đội ngũ huấn luyện viên được bồi dường chuyên nghiệp nhằm đáp ứng nhu cầu của các học viên đăng ký học yoga tại đây.
Đội ngũ giáo viên tại CLB TDTT Thanh Đa tốt nghiệp từ những trường đại học TDTT danh tiếng trong cả nước
Địa chỉ: 1017 Bình Quới, P28, Q Bình Thạnh
7. Review phòng tập Nam An Yoga / True Yoga
Công nhận nơi này là “true yoga” thật, đùa thôi chứ ở đây khác vài chỗ khác mình tập thật. Cô giáo, hình như tên Hương, có một phong thái và khí chất rất rất .. yoga 
Cô rất trẻ nhưng có khí chất lắm, khởi đầu và kết thúc buổi tập cô còn ca/hát bài hát gì đó để tỏ lòng biết ơn tổ. Nơi đây khác nhiều nơi tập yoga khác là cho mình cảm giác nơi này linh thiêng và có sự hướng về cội nguồn của yoga hơn, thay vì xem nó như một bộ môn tập cho sức khoẻ thông thường.
Tóm lại phong cách dạy của Nam An Yoga khá giống với cách dậy của thầy tại YogaDaily, giống một phần ở Curriculum và cách hướng dẫn và các bài tập (nhất là khoản thở dốc) tuy nhìn chung nhẹ hơn YogaDaily tí. Thứ 2 là cách dạy nửa thân thiện nửa nghiêm nghị, chứ không có thái độ quá dễ dãi. Nhưng như vậy mình nghĩ đúng hơn.
Mình rất thích Nam An Yoga, phòng cực đẹp và trình bày nội thất xuất sắc nhất trong tất cả các phòng Yoga mình từng đi. Nhìn từ ngoài vào đã thấy phòng quá đẹp và cho mình cảm thấy cosy, lại còn có view hồ bơi quá đẹp ở ngoài. Nhà vệ sinh và phòng tắm thì các bạn đi qua khu hồ bơi, xuống cầu thang phía bên phải, đi qua phòng gym sẽ thấy.
Mình thật sự nghĩ ai cũng nên đi thử ở đây một lần xem có thích không
Địa chỉ: 15a Nguyễn Hữu Thọ, Phường Phước Kiển, Nhà Bè, TP Hồ Chí Minh
Bài review của bạn Đào Duy Thủy
Chọn lọc 15 phòng tập yoga quận 2 có chất lượng tốt nhất hiện nay để các bạn tham khảo
Chọn lọc 10 phòng tập Yoga quận 3 tốt nhất hiện nay các bạn nên biết
Review từng phòng tập yoga quận 1 kèm bảng giá chi tiết để các bạn tham khảo
8. Trung tâm Getfit
Trước khi đi tập mình rất háo hức vì Getfit là chỗ xịn có tiếng ai cũng biết rồi. Tới nơi thấy xịn thiệt. Phòng tập (khu vực gym và yoga) đều rất rộng rãi mang lại không khí thoải mái chứ không bức bách, khó thở, có mùi như các phòng gym nhỏ.
Khu vực gym như hình mình chụp chỉ là 1/3 diện tích gym thôi. Mình thấy đây là điểm cộng rất bự về không gian. Phòng thay đồ cũng rất là to và sạch sẽ. Trang thiết bị gym cũng đa dạng và hiện đại
Đây là lần đầu mình tập Yoga tại Getfit cũng như tập thể loại Harmony Yoga. Kết luận của mình là: đây không phải thể loại yoga dành cho mình.
Phòng yoga rộng và lại mở nhạc POP US UK khiến mình không thể nghe được giáo viên nói gì và cô cũng nói khá nhỏ (mặc dù mình thấy có sự cố gắng nói to lên nhưng vẫn nhỏ so với tiếng nhạc to đùng đùng). Hôm nay thầy dạy lớp mình bệnh nên cô dạy thay.
Các động tác cực kì nhẹ nhàng. Mình thấy giống như các động tác giãn cơ thì đúng hơn :)) (nghe nói lớp thầy dạy thì nặng hơn). Vì cô nói nhỏ hoặc đa số là không nói khi chuyển động tác nên mình luôn phải vừa làm động tác vừa để ý cô có chuyển động tác chưa.
Thêm một chuyện nữa là cô chỉ minh hoạ cho học viên chứ ít khi nói ra từng bước làm như nào. Việc này gây khó khăn cho học viên khi thực hiện động tác. Cộng lại tất cả những điều trên, vì luôn phải theo dõi và không được hướng dẫn kỹ nên mình thấy bài tập của mình bị đứt đoạn rất nhiều (các bạn tập yoga sẽ biết giáo viên thường xuyên nói các bạn đưa tay, đi chân thế nào tạo cho bạn một buổi tập rất trôi chảy, các động tác cứ nối tiếp nhau).
Ở đây nhiều khi mình nhìn lên cô đã qua động tác khác. Thế là học viên bơ vơ không biết “chuyển mình” thế nào để qua động tác mới cô đang làm cho thật smooth.
Cộng thêm với tiếng nhạc ầm ầm nên tập xong mình không cảm thấy được thư giãn và “phê”. Mình nghĩ lớp này sẽ không dành cho beginner vì bạn phải tự theo dõi giáp viên và tập chứ giáo viên cũng ít sửa. Mình để ý nhiều chị mới tập phải tự bơi hơi khổ sở. Còn người tập yoga lâu thì….có thể sẽ ok. Còn không thì lớp này quá đơn giản cho người đã có kinh nghiệm.
Túm váy là có thể mình sẽ canh tập lớp của thầy một ngày nào đó để xem có thay đổi suy nghĩ không. Chứ như hiện tại thì mình sẽ không tập lớp Harmony yoga này nữa đâu hiuhiu
(Đây chỉ là cảm nhận của riêng mình không có ý chỉ trích gì cả. Chúc cả nhà tập vui!
)
Bài review phòng tập Getfit của bạn Hoang Phan
9. Saigon Dance – Tiên phong các lớp học Yoga theo phương pháp mới
Saigon Dance cũng là 1 phòng tập Yoga ở Tp.HCM mà mình muốn giới thiệu đến các bạn. Phòng tập Saigon Dance là phòng tập dạy Yoga bay – một hình thức tập luyện rất tốt cho những ai có vấn đề về cột sống, xương, khớp.
Ưu điểm các lớp Yoga Bay tại Saigon Dance:
- Với sự hỗ trợ của chiếc võng lụa, các tư thế giãn cơ trở nên hiệu quả hơn, ăn sâu và tập trung vào các cơ mà mình mong muốn.
- Việc treo lơ lửng cơ thể trên không còn giúp cho việc thư giãn, thả lỏng cơ thể và tâm trí trở nên hiệu quả hơn bao giờ hết.
- Đặc biệt, khi tập “Yoga bay” cơ thể bạn sẽ không chịu quá nhiều áp lực khi đang treo người trên không, việc này hết sức có lợi đối với những trường hợp bị đau lưng, xương, khớp.
- Với “Yoga bay”, các động tác Yoga cùng kỹ thuật hít thở giúp cho máu huyết trong cơ thể được lưu thông tốt hơn, đồng thời tăng cường quá trình trao đổi chất cho cơ thể, thải các độc tố ra ngoài, làm giảm đáng kể các nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Đốt cháy năng lượng thừa: lơ lửng trong không khí đòi hỏi bạn phải siết cơ bụng, lưng, ngực để giữ cho cơ thể ổn định khi bạn thay đổi tư thế theo cách mà một lớp Yoga trên thảm không làm được.
- Lợi thế của SaiGonDance là giáo viên chuyên môn cao (có người nước ngoài) – lâu năm, rất nhiều môn học và nhiều địa điểm.
Nhược điểm các lớp Yoga tại SaigonDance là lịch học ít, mà mỗi lớp lại tuyển ít học viên.
10. Home Yoga
Home Yoga nhận dạy yoga văn phòng tại công ty và yoga cá nhân tại nhà tất cả các quận trong TP.HCM với giá cả hợp lý, giờ tự chọn. Với những bạn nào bận hoặc với tình hình dịch như hiện nay thì cách chọn Home Yoga là 1 phương án khá hay
Home Yoga có đội ngũ huấn luyện viên tài hoa, bất cứ tư thế yoga nào cũng phải luôn đảm bảo tiêu chuẩn:
- Tinh thần luôn tỉnh táo, thần kinh chỉ đạo tốt
- Hơi thở thoải mái, không bị đứt đoạn
- Cơ bắp vận động dễ dàng, không bị co cứng, không gây cảm giác khó chịu.
Home Yoga được đầu tư kỹ lưỡng về không gian cũng như cơ sở vật chất nhằm mang lại dịch vụ yoga chất chất lượng tốt nhất và hiệu quả tập luyện hiệu quả nhất cho khách hàng của mình.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các khóa học Yoga Online từ các giáo viên: Kim Nguyễn, Hiếu Nguyễn, Luna Thái,… TẠI ĐÂY
Mong rằng với 10 địa chỉ học, phòng tập yoga chất lượng uy tín ở Tp.HCM mà mình đã giới thiệu trong bài sẽ giúp bạn không phải đau đầu tìm xem ở đâu học yoga uy tín nhất TP.HCM nữa.
Chúc các bạn luôn có sức khỏe dẻo dai cùng vóc dáng thon gọn nhờ tập yoga mỗi ngày.
Bài viết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Review phòng tập.
source https://reviewphongtap.com/phong-tap-yoga-uy-tin-o-tphcm/
Nhận xét
Đăng nhận xét